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子どもの「脚の速さ」を决定する要因が、成长期の途中で大きく転换することを解明
教育学部
奥平柾道
スポーツ科学、発育発达
岩手大学教育学部の奥平柾道讲师、中京大学スポーツ科学部の渡边航平教授らの研究グループは、7歳から18歳の男子サッカー选手を対象に、走能力の発达と身体的成熟の関係を调査し、成熟のピークを过ぎた特定の时期を境に、いわゆる「脚の速さ」を决める要因が剧的に変化することを明らかにしました。
本研究では、身长が最も伸びる年齢（笔贬痴）からの経过年数を用いて解析を行いました。その结果、笔贬痴の约1.1年后（＋1.1年）に発达の「転换点（ブレークポイント）」が存在し、それ以前は主に脚の长さ（身体形态）が、それ以降は筋力や筋肉の厚さ（神経筋机能）が、走能力を决定する主要因になることが判明しました。これは、成长期の前半は身体の大きさがパフォーマンス向上に直结するのに対し、后半では神経系や筋机能の向上がより重要になるという、発育段阶に応じた决定要因の「シフト」が起きていることを示唆しています。
本成果により、子どもの発育段阶を见极めた上でのトレーニング処方や、将来性を见据えたタレント発掘への応用が见込まれ、科学的根拠に基づいた长期的なアスリート育成システムの构筑に向けて重要な知见になります。
背景
子どもの走能力は、発育発达に伴い着しく向上しますが、思春期周辺でその向上が停滞する现象が知られています。これまで、走る速さを决定する要因として「脚の长さ（ストライド）」や「脚の回転数（ピッチ）」の重要性が议论されてきましたが、これらが身体の成熟（生物学的年齢）に伴いどのように変化し、どの时期に决定要因が切り替わるのかについては十分な科学的知见が得られていませんでした。特に、身长が急激に伸びる时期（成长スパート）の前と后で、身体的特徴や筋力が走能力に与える影响がどう変化するのかは未解明でした。
研究内容
7歳から18歳の男子サッカー選手98名を対象に、身体的成熟度と走能力の関係を横断的に調査しました。実験では、30m走のタイム計測および高速度カメラを用いた動作解析に加え、超音波画像診断装置による大腿部（外側広筋?中間広筋）の筋厚測定、および膝伸展筋力の測定を行いました。解析にあたっては、暦年齢ではなく、身長が最も伸びる年齢（PHV）からの経過年数（Maturity Offset）を算出し、発達の傾向が変化する「転換点（ブレークポイント）」を統計学的に探索しました。
研究成果
解析の结果、走速度の発达における転换点（ブレークポイント）が、笔贬痴の约1.1年后（＋1.1年）に存在することが明らかになりました。この时期を境に、脚の速さを决定する要因が剧的に変化していました。ブレークポイント以前（笔贬痴＋1.1年未満）では、主に「脚の长さ」がストライドを伸ばすことで速度を高めていましたが、ブレークポイント以降（笔贬痴＋1.1年以降）では、脚の长さによる影响が低下し、代わりに「筋力」や「筋厚」といった神経筋机能の高さが、ピッチを高めることで速度を决定づける主要因になることが判明しました。
今后の展开
本研究により、成长期の子どもの走能力は、ある时期を境に「身体の大きさ依存」から「筋机能依存」へと决定要因がシフトすることが示されました。この知见は、タレント発掘において早熟な子どもの身体的有利さを过大评価しないための指标となるほか、トレーニング処方への応用が期待されます。具体的には、転换点以前は身体操作や动作スキルの习得を优先し、転换点以降に本格的な筋力トレーニングを导入するなど、个々の成熟段阶に合わせた最适かつ効果的な长期育成プログラムの构筑に贡献するものです。
掲载论文
題目：Determinants of Sprint Ability Change During Maturation in Developing Children.
著者：Masamichi Okudaira, Ryosuke Takeda, Tetsuya Hirono, Taichi Nishikawa, Shun Kunugi, Kaito Igawa, Saeko Ueda, Yukiko Mita, Kohei Watanabe.
誌名：European Journal of Sport Science
公表日：2026年1月23日（Accepted date）／ 2026年1月30日オンライン版掲載
【用语解説】
- Maturity Offset（MO）
暦年齢（生まれた时からの年齢）から、「身长が最も伸びる年齢（笔贬痴）」を引いた値のこと。例えば、笔贬痴が13.0歳の子どもが现在14.1歳であれば、惭翱は「+1.1年」となります。単なる年齢よりも、个人の身体的な成熟度（生物学的年齢）を正确に评価できる指标として用いられます。 - Peak Height Velocity（PHV）
成长期において、身长の伸び（発育速度）がピークに达する年齢のこと。いわゆる「成长スパート」の顶点を指し、発育発达研究において、子どもが成熟のどの段阶にいるかを判断する重要な基準点となります。 - ブレークポイント（Breakpoint / BP）
データの倾向が不连続に変化する「転换点」のこと。本研究では、走速度の発达倾向を统计的に解析し、惭翱が「+1.1年」の时期に、速度向上のメカニズムが切り替わる明确な転换点が存在することを突き止めました。
本研究は、以下の研究事业の成果の一部として得られました。
?日本学術振興会 科学研究費助成事業 研究活動スタート支援「神経系機能の発達過程に着目した子どもの疾走能力を規定する要因の解明」研究代表者：奥平柾道
本件に関する问い合わせ先
教育学部保健体育科&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;奥平柾道019-621-6585
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